体能教练:若姆巴佩练成C罗那种体型,那他将是一颗更耀眼的明星

来源:阿斯报 发布时间:2025-04-18 22:57:54

播报3月7每日电讯 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。

当今体能训练的发展

“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”

“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”

维尼修斯

“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”

相关阅读
追梦:詹姆斯从不聊湖人的运作而且他为何会要想让小里被交易呢
追梦:詹姆斯从不聊湖人的运作而且他为何会要想让小里被交易呢
追梦:詹姆斯从不聊湖人的运作而且他为何会要想让小里被交易呢
2026-01-20
追梦:唐斯说我只会顺风输出我真搞不懂他整场都根本顶不动我啊
追梦:唐斯说我只会顺风输出我真搞不懂他整场都根本顶不动我啊
追梦:唐斯说我只会顺风输出我真搞不懂他整场都根本顶不动我啊
2026-01-20
没眼看!克莱&马冬梅大尺度打高尔夫友人看了直呼受不了
没眼看!克莱&马冬梅大尺度打高尔夫友人看了直呼受不了
没眼看!克莱&马冬梅大尺度打高尔夫友人看了直呼受不了
2026-01-20
NBA彩经:快船客胜公牛火箭力拔马刺猛龙拿下勇士湖人力克掘金
NBA彩经:快船客胜公牛火箭力拔马刺猛龙拿下勇士湖人力克掘金
NBA彩经:快船客胜公牛火箭力拔马刺猛龙拿下勇士湖人力克掘金
2026-01-20
焦点战!山西VS辽宁大名单:张宁缺席外援亨特不打
焦点战!山西VS辽宁大名单:张宁缺席外援亨特不打
焦点战!山西VS辽宁大名单:张宁缺席外援亨特不打
2026-01-20
焦点战!上海VS北京大名单:周琦&曾凡博因伤缺席
焦点战!上海VS北京大名单:周琦&曾凡博因伤缺席
焦点战!上海VS北京大名单:周琦&曾凡博因伤缺席
2026-01-20
事关杨瀚森母校!耐高山东赛区爆发大规模冲突大批家长&球员互殴
事关杨瀚森母校!耐高山东赛区爆发大规模冲突大批家长&球员互殴
事关杨瀚森母校!耐高山东赛区爆发大规模冲突大批家长&球员互殴
2026-01-20
键盘侠巴特勒ACL撕裂怕是要退役!勇士或使用延伸条款裁掉他
键盘侠巴特勒ACL撕裂怕是要退役!勇士或使用延伸条款裁掉他
键盘侠巴特勒ACL撕裂怕是要退役!勇士或使用延伸条款裁掉他
2026-01-20
能延续吗追梦:巴特勒不在时梅尔顿和霍福德撑起了替补阵容
能延续吗追梦:巴特勒不在时梅尔顿和霍福德撑起了替补阵容
能延续吗追梦:巴特勒不在时梅尔顿和霍福德撑起了替补阵容
2026-01-20
追梦:科尔的临场太厉害了巴特勒不打马上决定让理查德顶上
追梦:科尔的临场太厉害了巴特勒不打马上决定让理查德顶上
追梦:科尔的临场太厉害了巴特勒不打马上决定让理查德顶上
2026-01-20
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG